Per què em destrueixo la meva vida?

Per què em destrueixo la meva vida?
Per què em destrueixo la meva vida?
Anonim

El comportament autodestructiu pot derivar d'una afecció de salut mental, com ara: Trastorns d'ansietat: es caracteritzen per una por, preocupació i angoixa debilitants. Depressió: tristesa aclaparadora i pèrdua d'interès. En general, també implica una varietat de símptomes físics.

Com saps si tens un comportament autodestructiu?

Quan es tracta de reconèixer el comportament autodestructiu, hi ha cinc patrons que us recomanem que tingueu en compte:

  1. Excusar constantment les teves mancances.
  2. Una manca constant d'energia per participar plenament en el teu dia a dia.
  3. Descuidar la teva salut física.
  4. Sabotejar les teves relacions.

Com tractes amb una persona autodestructiva?

Fes:

  1. Fes saber a la teva parella que l'estimes i que et preocupes pel seu benestar.
  2. Mostra compassió fent-los saber que entens la lluita amb la qual s'enfronten i el repte que pot sentir deixar anar alguna cosa que experimenten com a útil a curt termini.

Què són les autodestruccions?

destruir-se a si mateix o a un mateix: el míssil està construït de manera que un mal funcionament faci que s'autodestrueixi. provocar que ell mateix o un mateix arribi a un estat de col·lapse, disfunció, confusió o similar: el comitè està tan desorganitzat que probablement s'autodestruirà abans de poder aconseguir res.

Fa qualsevol cosa en realitatautodestrucció?

Les mines terrestres utilitzades actualment per l'exèrcit dels Estats Units estan dissenyades per autodestruir-se entre 4 hores i 15 dies segons el tipus. … No tots els mecanismes d'autodestrucció són del tot fiables, i la majoria de les mines terrestres que s'han posat al llarg de la història no estan equipades per autodestruir-se.

Recomanat: