Pots estirar el múscul pectineu?

Pots estirar el múscul pectineu?
Pots estirar el múscul pectineu?
Anonim

Flexor de la Cuixa El múscul pectineu, un múscul pla i quadrangular situat al centre de la cuixa, ajuda a flexionar o moure la cama cap al cos. Córrer, patinar, colpejar una pilota de futbol, jugar a bàsquet o fer exercici amb els músculs fatigats pot esforçar o estirar aquest múscul i provocar una lesió dolorosa.

Què causa el dolor al múscul pectineu?

Les causes més freqüents de lesió del múscul pectineu són de excés d'esforç o sobreextensió de la gambada realitzada per caminadors amb força i alguns corredors, i sovint es coneix com a una tensió a l'engonal. El dolor localitzat a la zona de l'engonal, d'un costat o de l' altre, és un indici principal de lesió del pectineu.

El pectineu és un múscul de l'engonal?

En poques paraules: va des de l'os púbic fins a l'os superior del fèmur. El pectineu és un dels vostres molts músculs adductors/engonals (adductor brevis, adductor llarg, adductor gran, gràcil). La diferència entre aquest múscul i altres músculs de l'engonal és la seva proximitat i interconnexió amb el psoas i il·liacus.

El pectineu és un flexor de maluc?

El múscul pectineu és el adductor més anterior del maluc. El múscul fa adducte i gira internament la cuixa, però la seva funció principal és la flexió del maluc.

Com se sent un múscul adductor trencat?

Dolor i sensibilitat a l'engonal i a l'interior de la cuixa. Aparició sobtada de dolor de vegades acompanyat de la sensaciód'un pop a l'interior de la cuixa. Incapacitat per continuar l'activitat després de l'inici inicial del dolor. Dolor quan uneix les cames o quan aixeques el genoll.

Recomanat: