A continuació us expliquem com afrontar l'adaptació a la maternitat i la vida amb un nadó:
- Vés a guanyar petites. Adaptar-se a la maternitat pot ser difícil quan la vida dels nostres prefills semblava fa només uns mesos. …
- Feu excepcions. …
- Desafia't a tu mateix. …
- Accepta, no et resistis, la temporada en què et trobes. …
- Estàs a la 24a milla.
Quant de temps es triga a adaptar-se a la maternitat?
Les noves mares necessiten quatre mesos i 23 dies per adaptar-se a la maternitat, un nou nadó i un nou estil de vida, segons un estudi liderat per la marca de nadons Munchkin. Convertir-se en mare per primera vegada comporta una ràfega d'emocions barrejades i, naturalment, pot ser completament aclaparador.
Com t'acostumes a la maternitat?
Ajust a la maternitat
- Un moment emotiu. Coneix i gaudeix del teu nadó. …
- Descansa i son: és important donar-te permís per descansar i dormir: acabes de fer una feina important en créixer i donar a llum el teu nadó. Intenta reservar almenys una o dues setmanes de temps de recuperació.
Per què és tan difícil la maternitat?
La maternitat és difícil a causa dels reptes que comporta a les teves relacions. Potser heu lluitat amb el vostre cònjuge abans que els vostres fills, però si hagués d'endevinar, us baralleu molt més ara que sou pares. Podríeu discutir sobre els nens i la cura dels nens més que els diners, els sogres i les tasques de la llar.
Per què la maternitat és tan estressant?
També hi ha la por que tenen moltes mares de no estar fent una feina prou bona. Com que cada nen té trets de temperament, necessitats i peculiaritats únics, i com que els nens creixen i canvien tot el temps, és impossible aplicar un enfocament únic a la maternitat.
