Els símptomes, el diagnòstic i el tractament de la fobofòbia són similars a altres fòbies específiques. La nosofòbia és la por extrema o irracional a desenvolupar una mal altia. Aquesta fòbia específica de vegades es coneix simplement com a fòbia a la mal altia. També podeu escoltar-lo com a mal altia dels estudiants de medicina. https://www.he althline.com › salut › nosofòbia
Nosofòbia o por a la mal altia: diagnòstic, tractament, més
. El tractament de la fobofòbia pot incloure teràpia d'exposició i teràpia cognitivoconductual. En molts casos, és possible gestionar els vostres símptomes perquè no interfereixin amb la vida que voleu portar.
Pots desfer-te de les fòbies?
Gairebé totes les fòbies es poden tractar i curar amb èxit. Les fòbies simples es poden tractar mitjançant l'exposició gradual a l'objecte, animal, lloc o situació que provoca por i ansietat. Això es coneix com a teràpia de desensibilització o d'autoexposició.
És curable l'aquafòbia?
No obstant això, aquafòbia és molt tractable. La teràpia d'exposició i la TCC són tractaments efectius que ajuden a reduir els sentiments de por, ansietat i pànic en persones amb fòbies específiques.
La fòbia pot desaparèixer sola?
Les fòbies específiques en nens són freqüents i solen desaparèixer amb el temps. Les fòbies específiques en adults solen començar sobtadament i són més duradores que les fòbies infantils. Només al voltant del 20% de l'específicles fòbies en adults desapareixen soles (sense tractament).
Les pors desapareixen mai?
La por i l'ansietat poden durar poc temps i després passar, però també poden durar molt més i us podeu quedar atrapats. En alguns casos, poden fer-se càrrec de la teva vida, afectant la teva capacitat per menjar, dormir, concentrar-te, viatjar, gaudir de la vida o fins i tot sortir de casa o anar a la feina o a l'escola.
