Per què em sento tan malament després d'haver comès un error?

Taula de continguts:

Per què em sento tan malament després d'haver comès un error?
Per què em sento tan malament després d'haver comès un error?
Anonim

És normal sentir-se culpable quan saps que has fet alguna cosa malament, però la culpa també pot arrelar com a resposta a esdeveniments que no has tingut gaire o res, a veure amb. Conèixer els errors és important, encara que només els admetis a tu mateix.

Què et sents malament després d'haver fet mal?

La culpa és un sentiment que la gent sol tenir després de fer alguna cosa malament, de manera intencionada o accidental. El sentiment de culpa d'una persona normalment es relaciona amb el seu codi moral. La culpa no és necessàriament dolenta.

Com puc estar bé després d'haver comès un error?

Acceptar els nostres errors

  1. No ets el teu error. Quan cometeu un error, tingueu en compte que no defineix qui sou com a persona. …
  2. Poseu-lo. …
  3. És millor que ho reconeguis. …
  4. Cerca la solució i fes-hi una ullada. …
  5. Parla-ho. …
  6. No pots deixar de pensar en els teus errors? …
  7. Comet l'error.

Què sents quan t'equivoques?

Tot i que ens n'adonem, cometre errors pot ser dolorós. Podem sentir-nos culpables o avergonyits, i lluitar per com fer les coses bé. És possible que tinguem la temptació d'ignorar el nostre error, racionalitzar el nostre comportament o potser culpar algú més.

Què és la culpa neuròtica?

Les persones amb neurotisme solen tenir estats d'ànim més deprimits i patir sentiments de culpa, enveja, ira i ansietat amb més freqüència i més severitat que altres persones. Poden ser especialment sensibles a l'estrès ambiental. Les persones amb neurotisme poden veure les situacions quotidianes com a amenaçadores i importants.

Recomanat:

Articles d'interès
Va dir sufocant?
Llegeix més

Va dir sufocant?

verb intransitiu. 1: patir, suar o desmaiar-se per la calor. 2: per fer molta calor a l'estiu, el lloc s'escapa. verb transitiu. Sufocar vol dir humit? Patint una calor opressiva. (del temps) Calent i humit; opressivament enganxós.

La fibril·lació auricular es pot curar de manera natural?
Llegeix més

La fibril·lació auricular es pot curar de manera natural?

Ara mateix, no hi ha cura per a això. Però certs tractaments poden fer que els símptomes desapareguin durant molt de temps per a algunes persones. Sigui com sigui, hi ha moltes maneres de gestionar la fibrilació auricular que us poden ajudar a portar una vida activa i saludable.

Pugin va dissenyar les cases del parlament?
Llegeix més

Pugin va dissenyar les cases del parlament?

Pugin, un fort defensor de l'estil neogòtic, era conegut sobretot pels seus dissenys per a l'interior de les cases del Parlament (Palau de Westminster), Londres; on va col·laborar amb Charles Barry. … Dissenyat i dibuixat per A. Welby Pugin, l'any 1834, l'any en què es van cremar les antigues cases del Parlament.