Alguns estudis suggereixen que l'aigua alcalina pot ajudar a frenar la pèrdua òssia, però no està clar si el benefici es manté a llarg termini. Alguns diuen que l'aigua alcalina pot ajudar a prevenir mal alties, com el càncer i les mal alties del cor. Tanmateix, hi ha poques evidències creïbles per recolzar aquestes afirmacions.
Què fa l'aigua ionitzada?
Un ionitzador d'aigua (també conegut com a ionitzador alcalí) és un electrodomèstic que afirma augmentar el pH de l'aigua potable mitjançant l'electròlisi per separar el corrent d'aigua entrant en components àcids i alcalins. El corrent alcalí de l'aigua tractada s'anomena aigua alcalina.
Què passa si beu aigua ionitzada?
A: beure una ampolla d'aigua alcalina cada dos dies no afectarà significativament el teu cos. Tanmateix, si beu un galó d'aigua alcalina al dia, el vostre cos ha de treballar molt per mantenir el seu pH i això significa que amb el temps, el vostre cos produirà més sucs gàstrics i enzims digestius.
Quan he de beure aigua ionitzada?
Consell: no emparelli mai l'aigua alcalina amb els aliments: l'estómac necessita àcid i l'aigua alcalina alentirà el procés. Per aquest motiu, es recomana beure com a mínim trenta minuts abans d'un àpat i una hora i mitja o dues hores després dels àpats.
L'aigua ionitzada és bona per a la teva pell?
Quan l'aigua s'ionitza a un pH més alt per convertir-se en aigua alcalina, l'aiguales molècules es tornen més petites que l'aigua normal, i això permet una millor hidratació del cos des de dins cap a fora. Com a resultat, la nostra pell s'augmentaria amb la humitat, garantint una vitalitat grassa present a una pell ben hidratada.
