En última instància, no es tracta d'amor propi. L'amor propi és un subproducte de connection i la pertinença. … El mite de l'amor propi ens fa creure que alguna cosa no ens passa si necessitem connexió, perquè hauríem de ser capaços d'obtenir-ho tot, inclòs l'amor, d'algun lloc màgic i infinit dins nostre.
L'amor propi és una mala cosa?
Per a moltes persones, el concepte d'amor propi pot evocar imatges de hippies que abracen els arbres o llibres d'autoajuda cursi. Però, com demostren molts estudis de psicologia, l'amor propi i la compassió són clau per a la salut mental i el benestar, mantenint a ratlla la depressió i l'ansietat..
Per què és un problema l'amor propi?
L'amor propi es considera un component important de l'autoestima i el benestar general. … El risc de desenvolupar problemes de salut mental com ara depressió, ansietat i perfeccionisme també es pot reduir mitjançant la pràctica de l'amor propi.
Quins són els perills de l'amor propi?
El problema més gran de l'amor propi és que ens ensenya a trair el nucli del que realment és l'amor: desinterés. Aquesta paraula de moda ens porta de ser un servidor dels altres a convertir-nos només en servidors de nos altres mateixos.
L'amor propi és bo o dolent Per què?
Les persones que s'estimen a si mateixes tenen menys probabilitats de patir ansietat o depressió; l'amor propi també obre el camí cap a una mentalitat positiva que és un ingredient essencial per a l'èxit a la vida i per a la salut mental.benestar. Aprendre a estimar-se també redueix l'estrès, disminueix la procrastinació i et fa més concentrat a la feina.
