Com es tracta la síndrome cuboide?
- Descansa el peu.
- Gela't els peus amb compreses fredes durant 20 minuts alhora.
- Comprimeix el peu amb un embenat elàstic.
- Eleva el peu per sobre del cor per reduir la inflor.
Puc fer exercici amb la síndrome del cuboide?
Durant les primeres 24 a 48 hores després del diagnòstic de la síndrome cuboide, el vostre fisioterapeuta us pot aconsellar: Eviteu totes les activitats de s altar, s altar i córrer.
Com es redueix un os cuboide?
Els primers passos per tractar la síndrome cuboide són descans. Evitar col·locar pes o estrès sobre el peu afectat i reduir o eliminar significativament l'activitat o activitats que hagin pogut provocar l'aparició de la mal altia. A casa pots fer servir el tractament RICE.
Com es torna a posar un cuboide al seu lloc?
Tractament
- Acuéstese d'esquena amb el genoll del peu lesionat doblegat, mentre el terapeuta sosté el peu lesionat.
- Estreceu ràpidament el genoll amb el peu flexionat. El terapeuta empeny amb força l'os cuboide des de la part inferior del peu per tornar-lo a col·locar al seu lloc.
Pots caminar amb la síndrome cuboide?
Un símptoma comú de la síndrome cuboide és el dolor a l'exterior del peu que es pot sentir al turmell i als dits dels peus. Aquest dolor pot crear dificultats per caminar i pot provocar que les persones amb la mal altiacaminar coixejant. El diagnòstic de la síndrome cuboide sovint és difícil i sovint es diagnostica malament.
