La crioteràpia és l'ús del fred extrem per congelar i eliminar teixits anormals. Els metges l'utilitzen per tractar moltes afeccions de la pell (incloses les berrugues i les etiquetes de la pell) i alguns càncers, com ara el càncer de pròstata, cervical i fetge. Aquest tractament també s'anomena crioablació.
Què fa la crioteràpia al teu cos?
La teràpia del fred també es coneix com a crioteràpia. Funciona reduint el flux sanguini a una àrea concreta, cosa que pot reduir significativament la inflamació i la inflor que causen dolor, especialment al voltant d'una articulació o un tendó. Pot reduir temporalment l'activitat nerviosa, que també pot alleujar el dolor.
La crioteràpia ajuda a perdre pes?
Un estudi de 2018 al Journal of Obesity va trobar que la crioteràpia a llarg termini activa un procés al cos anomenat termogènesi induïda pel fred. Això va provocar una pèrdua general de massa corporal, especialment al voltant de la cintura, en una mitjana del 3 per cent.
La crioteràpia és realment bona per a tu?
Alleujament del dolor i curació muscular La crioteràpia pot ajudar amb el dolor muscular, així com alguns trastorns articulars i musculars, com ara l'artritis. També pot promoure una curació més ràpida de les lesions esportives. Fa temps que els metges recomanen utilitzar compreses de gel als músculs lesionats i dolorosos.
Quant de temps duren els beneficis de la crioteràpia?
Els efectes dinamitzadors de cada sessió solen durar sis a vuit hores. Molts clients informen de millores en la qualitat del sondesprés de la crioteràpia.
