Líquids càlids - brou, te sense cafeïna o aigua tèbia amb mel - i llaminadures fredes com les paletes de gel poden calmar el mal de coll. No doneu mel als nens menors d'1 any. Feu gàrgares amb aigua salada.
Com puc desfer-me d'un mal de coll ràpidament?
16 millors remeis per al mal de coll per fer-vos sentir millor ràpidament, segons els metges
- Feu gàrgares amb aigua salada, però allunyeu-vos del vinagre de sidra de poma. …
- Beure líquids molt freds. …
- Xupeu-vos un pop de gel. …
- Combat l'aire sec amb un humidificador. …
- Omet els aliments àcids. …
- Tragar antiàcids. …
- Beu infusions d'herbes. …
- Cabeix i calma la teva gola amb mel.
Què mata un mal de coll ràpidament durant la nit?
1. Aigua salada. Tot i que l'aigua salada pot no proporcionar-vos un alleujament immediat, no deixa de ser un remei eficaç per matar els bacteris mentre afluixa la mucositat i alleuja el dolor. Simplement barregeu mitja culleradeta de sal amb 8 unces d'aigua tèbia i feu gàrgares.
Com he de dormir amb mal de coll?
Com combatre el mal de coll a la nit
- Fes una inhalació de vapor abans d'anar a dormir. …
- Beure aigua i evitar les begudes calentes. …
- Prova els remeis medicats. …
- Apaga el telèfon abans de posar-te. …
- Organitza la teva tauleta de nit i prepara't. …
- Segueix la teva rutina per dormir. …
- Aixeca la part superior del teu matalàs fins a una inclinació.
Quina beguda ajuda al mal de coll?
Per alleujar el dolor d'un mal de coll:
- Feu gàrgares amb una barreja d'aigua tèbia i 1/2 a 1 culleradeta de sal.
- Beu líquids calents que se sentin calmants per a la gola, com ara te calent amb mel, brou de sopa o aigua tèbia amb llimona. …
- Refresqueu-vos la gola menjant una llaminadura freda com una paleta o un gelat.
