Símptomes de desrealització Sentiments d'alienació o de desconeixement del teu entorn, per exemple, com si estiguessis vivint en una pel·lícula o en un somni. Sentir-se emocionalment desconnectat de les persones que t'importen, com si estiguéssiu separat per una paret de vidre.
Com se sent la despersonalització?
El símptoma principal del trastorn de despersonalització és una percepció distorsionada del cos. La persona pot sentir-se com si fos un robot o en un somni. Algunes persones poden temer que s'estan tornant boges i es poden deprimir, estar ansioses o tenir pànic. Per a algunes persones, els símptomes són lleus i duren poc temps.
Com s'activa la desrealització?
L'esdeveniment més comú que pot desencadenar la desrealització és abús o negligència emocional a una edat jove. L'experiència fa que el nen es deslligui del seu entorn com a forma de gestionar el trauma. Altres causes d'estrès poden incloure: Abús físic o sexual.
Et pots tornar boig per la desrealització?
La desrealització és un dels diversos símptomes que coexisteixen en un atac de pànic. Alguns joves que tenen atacs de pànic no experimenten desrealització, però els que ho tenen, poden fer-los pensar: "Em tornaré boig" o: "Alguna cosa està terriblement malament amb mi". Afortunadament, no s'estan tornant bojos i probablement són bastant sans.
Com et sents al marge de la realitat?
Sentir-se desconnectat de la realitat ésuna experiència horrible. Quan no et sents connectat amb el teu cos o els teus pensaments, pot sentir-te com si no et controles a tu mateix, com si estiguessis deslligat de la realitat. En altres paraules, sents que no pots confiar en els teus sentits ni en el teu entorn.