Tot i que les aplicacions de podòmetre són fàcils d'utilitzar, no tenen la capacitat de controlar la freqüència cardíaca i algunes d'elles no són tan precises com un rastrejador d'activitat que es pot portar. Però, no tens res a perdre provant-ne un.
Les aplicacions de podòmetre són precises?
Les aplicacions de
Smartphone podòmetre poden mesurar amb precisió els passos i poden ser més precises que alguns dispositius portàtils, mostra un nou estudi. … Molts tipus de podòmetres han sortit al mercat en els darrers anys, però només entre l'1 i el 2% dels adults nord-americans els fan servir, va dir el doctor Patel.
Quina aplicació de podòmetre és més precisa?
Les millors aplicacions de podòmetre i de comptador de passos per a Android
- Google Fit.
- Comptador de passos de Leap Fitness.
- MyFitnessPal.
- Podometre d'ITO Technologies.
- Podòmetre de salut del ritme.
Una aplicació pot comptar passos?
L'aplicació Pacer està disponible per als usuaris d'Apple i Android. És una aplicació gratuïta que compta els passos i també fa un seguiment de les calories cremades, la distància recorreguda i la quantitat de temps que una persona ha estat activa. També ofereix plans de fitness diaris, mostres de tendències i entrenaments guiats per vídeo.
Quan precisa és l'aplicació de passos?
Els passos registrats per l'aplicació iPhone He alth coincideixen molt amb els mesurats manualment amb un error mitjà d'uns 2%. La fiabilitat de les distàncies registrades, però, depèn d'una sèrie de factors, inclosa la velocitat de caminada iestil de caminar del subjecte i pot desviar-se fins a un 30-40% del valor real.