Si vols poder mesurar l'impacte dels canvis en la dieta, el son, la recuperació i l'entrenament que estàs fent, WHOOP és una manera fantàstica de fer-ho, perquè podràs veure com estan afectant la teva RHR, HRV, son i recuperació.
El whoop funciona sense subscripció?
Quant és? El Whoop és únic en comparació amb altres rastrejadors de fitness, ja que t'has de fer membre per utilitzar Strap 3.0 i l'aplicació. No podeu fer una compra única per utilitzar-lo.
El xiulet és precís?
Tot i que el sensor Whoop és de millor qualitat que molts dispositius portàtils i proporciona dades similars a les informades per l'última generació de dispositius portàtils de Garmin, encara no és tan fiable com portar un cofre monitor de freqüència cardíaca amb corretja.
Hi ha alguna cosa millor que un crit?
Hi ha algunes alternatives a aquests dos líders del mercat. Alguns dels majors competidors de Whoop i Oura Ring, a més dels altres, són: Fitbit: tenen rastrejadors i rellotges intel·ligents que us poden ajudar a controlar els vostres nivells d'activitat, la freqüència cardíaca, el son, etc. Són un veritable competidor de la corretja Whoop.
Portes el teu crit a la dutxa?
Si porteu la corretja WHOOP a la dutxa: Traieu la corretja i renteu la banda i el sensor amb aigua/sabó. … Mantingueu un sensor net netejant la part inferior del sensor regularment (per exemple: 2-3 vegades per setmana) amb sabó o tovalloletes desinfectants. Estigues segur deesbandida bé amb aigua.
