Quan netegeu què menjar?

Taula de continguts:

Quan netegeu què menjar?
Quan netegeu què menjar?
Anonim

Els millors aliments de desintoxicació són verdures, fruites, cereals integrals, mongetes, fruits secs i llavors. Les verdures i les fruites contenen enzims que ajuden a millorar la digestió i també molts nutrients que són forts agents desintoxicants.

Què menges en una neteja de 3 dies?

Durant els propers tres dies, elimineu tots els sucres, l'alcohol, els refrescs, els aliments processats, els cereals, el gluten i els productes animals de la vostra dieta. Al seu lloc, gaudeix de sucs verds, batuts i menjars a base de plantes.

Què menges durant la neteja dels 7 dies?

Tu 7 dies de durada, requereix que beguis un suc fresc cada matí i nit, juntament amb una neteja mestra al llarg de cada dia. Els aliments permesos són bàsicament fruites, verdures, fruits secs, llegums i cereals (tots amb algunes excepcions) i hi ha suplements d'herbes que s'han de prendre al costat de cada àpat.

Què he de menjar durant una neteja de còlon?

5 aliments per netejar el còlon

  • Bròquil. Hi ha moltes maneres diferents d'afegir bròquil a la vostra dieta. …
  • Verds de fulla fosc. Menjar verdures fosques i de fulla verda com els espinacs, la col rizada i les bledes és una bona manera de netejar el còlon. …
  • Llet. Podeu utilitzar la llet per a més que només els cereals del matí. …
  • Gerds. …
  • Farina de civada.

Com puc netejar el meu còlon durant la nit?

La recepta: afegiu dues cullerades de sal no iodada a un quart d'aigua tèbia. Beus aigua salada en unamb l'estómac buit, amb l'objectiu de beure-ho tot en menys de 5 minuts. Podeu esperar sentir una necessitat urgent de fer el número 2 en un termini de 30 minuts a una hora. Consell professional: eviteu menjar o beure fins que arribi la caca.

Recomanat:

Articles d'interès
Per què el nitrur de bor es pot utilitzar en eines de tall?
Llegeix més

Per què el nitrur de bor es pot utilitzar en eines de tall?

A causa de la seva duresa, inercia química , alta temperatura de fusió (2973 oC) el nitrur de bor cúbic s'utilitza com a abrasiu i recobriment resistent al desgast. … Les eines basades en BN es comporten de manera similar a les eines de diamant, però es poden utilitzar en ferro i aliatges baixos en carboni sense risc de reacció perquè el CBN és químicament inert.

Necessites un marc per enganxar catifes?
Llegeix més

Necessites un marc per enganxar catifes?

La talentosa artista de Rug Hooking Rachel Leblanc no fa servir cap marc. Necessitareu un ganxo o un punxó per fer catifes. Aquesta pot ser una eina molt senzilla. La vostra col·lecció de ganxos es pot desenvolupar al llarg del temps si sentiu la necessitat.

Les sulfonamides són un antibiòtic?
Llegeix més

Les sulfonamides són un antibiòtic?

Sulfonamides: el grup d'antibiòtics relacionat amb la sulfa, que s'utilitzen per tractar infeccions bacterianes i algunes infeccions per fongs. Per què les sulfonamides no són antibiòtics? Funció. En els bacteris, les sulfonamides antibacterianes actuen com a inhibidors competitius de l'enzim dihidropteroat sintasa (DHPS), un enzim implicat en la síntesi de folats.