Litchi és ric en vitamina C que li permet renovar la brillantor del nostre cabell. També està ple de coure i ferro que s'encarreguen de mantenir el color original del cabell.
El litxi és bo per a la teva cara?
Considerada com una fruita exòtica que té una vida útil molt curta, el litxi ha d'oferir nombrosos beneficis per a la pell, el cabell i la salut que el fan encara més irresistible. El millor amic de la teva pell: des de prevenir els signes de l'envelliment fins a calmar la pell, el litxi funciona com per màgia.
Per a què serveix el litchi?
Els litxis contenen diversos minerals, vitamines i antioxidants saludables, com ara potassi, coure, vitamina C, epicatequina i rutina. Aquests poden ajudar a protegir contra les mal alties del cor, el càncer i la diabetis (3, 6, 7, 16).
Quins són els desavantatges del litchi?
El fruit litchi no madur conté les toxines hipoglicina A i metilenciclopropil-glicina (MCPG) que poden provocar vòmits si es prenen en excés. Pot provocar febre i convulsions prou greus com per necessitar hospitalització en nens greument desnodrits.
El litxi és bo per a l'acne?
Afavoreix una pell sana: Els litxis poden ajudar-te a tenir una pell clara i sense acne. El consum regular de litxis augmenta la ingesta d'antioxidants al cos que ajuden a combatre els signes de l'envelliment, com ara les arrugues i les línies fines.
