La por s'experimenta a la teva ment, però desencadena una forta reacció física al teu cos. Tan bon punt reconeixeu la por, la vostra amígdala (petit òrgan al mig del vostre cervell) comença a treballar. Alerta el vostre sistema nerviós, que posa en moviment la resposta de por del vostre cos.
On sents la por al teu cos?
La por comença a la part del cervell anomenada amígdala. Segons la revista Smithsonian, Un estímul d'amenaça, com ara la visió d'un depredador, desencadena una resposta de por a l'amígdala, que activa les àrees implicades en la preparació de les funcions motores implicades en la lluita o la fugida.
Quins són els símptomes físics de la por?
Símptomes físics
- sudoració.
- tremolós.
- bofors o calfreds.
- f alta d'alè o dificultat per respirar.
- una sensació d'asfixia.
- batec ràpid del cor (taquicàrdia)
- dolor o opressió al pit.
- sensació de papallones a l'estómac.
Què fa la por als nostres cossos?
La
La por debilita el nostre sistema immunitari i pot causar danys cardiovasculars, problemes gastrointestinals com ara úlceres i la síndrome de l'intestí irritable, i disminució de la fertilitat. Pot provocar un envelliment accelerat i fins i tot una mort prematura.
Quina part del cervell és responsable de la resposta del cos a la por?
Amígdala. L'amígdala ajuda a coordinar-serespostes a coses del vostre entorn, especialment aquelles que desencadenen una resposta emocional. Aquesta estructura té un paper important en la por i la ira.
