2024 Autora: Elizabeth Oswald | [email protected]. Última modificació: 2024-01-13 00:04
Els rampes menstruals (dismenorrea) són dolors punxants o còlics a la part inferior de l'abdomen. Moltes dones tenen rampes menstruals just abans i durant els seus períodes menstruals. Per a algunes dones, el malestar és simplement molest.
És normal tenir dolor abdominal durant el període?
Moltes dones experimenten calambres abdominals abans o durant el seu cicle menstrual. No obstant això, també és possible tenir rampes després del període. Els calambres dolorosos després del període es coneixen com a dismenorrea secundària. És més comú durant l'edat adulta.
Quant dolor és normal durant el període?
Dos o tres dies de molèsties menstruals es considera normal. Els rampes poden començar el dia o el dia just abans que comenci l'hemorràgia, però no haurien de continuar fins al final del període.
Què ajuda a reduir el dolor abdominal durant el període?
Aplicar un coixinet tèrmic, un embolcall tèrmic o una ampolla d'aigua calenta a l'abdomen fa meravelles per alleujar els rampes menstruals. Podeu trobar aquests articles a la farmàcia o en línia. L'aplicació contínua de calor pot funcionar tan bé com l'ibuprofè per alleujar el dolor de la dismenorrea. La calor ajuda els músculs a relaxar-se.
Què he de menjar per reduir el dolor menstrual?
Dieta
- La papaia és rica en vitamines.
- L'arròs integral conté vitamina B-6, que pot reduir la inflor.
- Les nous, les ametlles i les llavors de carbassa són riques en manganès, cosa que alleujarampes.
- L'oli d'oliva i el bròquil contenen vitamina E.
- El pollastre, el peix i les verdures de fulla verda contenen ferro, que es perd durant la menstruació.
Recomanat:
Durant l'embaràs dolor de panxa inferior?
Dolor de lligament rodó Dolor de lligament rodó Dolor de lligament rodó (RLP) és un dolor associat al lligament rodó de l'úter, generalment durant l'embaràs. La RLP és una de les molèsties més freqüents de l'embaràs i sol començar al segon trimestre de gestació i continua fins al part.
Durant el dolor cardíac durant l'embaràs?
Dolor de pit pot ser un símptoma inofensiu de l'embaràs. La causa sovint és l'acidesa o la pressió quan l'úter en creixement empeny contra els òrgans de la cavitat toràcica. No obstant això, el dolor al pit durant l'embaràs pot indicar una afecció més greu, com un atac de cor o la preeclampsia.
Durant el dolor de maluc durant l'embaràs?
El dolor de maluc durant l'embaràs és normal i les dones no han de parlar amb el seu metge tret que el dolor hagi esdevingut tan intens que interfereixi amb la seva rutina diària. El millor és parlar amb un metge si el dolor és recurrent o constant.
Dolor d'estómac al període?
Els rampes menstruals se senten com un dolor punxant o còlic a la part inferior de l'abdomen. També podeu sentir pressió o un dolor sord continu a la zona. El dolor pot irradiar a la part baixa de l'esquena i l'interior de les cuixes. Els rampes solen començar un o dos dies abans de la menstruació i assoleixen un màxim al voltant de 24 hores després de l'inici de la regla.
Quin metge per al dolor abdominal?
Si teniu problemes digestius crònics com ara inflor, dolor abdominal i diarrea, probablement el vostre metge d'atenció primària us referirà a un especialista. Un gastroenteròleg és un metge especialitzat en el diagnòstic i el tractament de trastorns del sistema digestiu.
