Però alguns whiskies són millors que altres. Per obtenir els millors beneficis per a la salut del whisky, beu single m alt: conté més antioxidants i àcid elàgic que els whiskies combinats, que combinen diverses m altes amb blat i/o blat de moro..
Quina marca de whisky és bo per a la salut?
Una de les dues úniques marques que va registrar un creixement de dos dígits el 2019 va ser El whisky Original Choice de John Distilleries. La marca va créixer un 10,3% saludable fins als 12,7 milions de casos després de quatre anys de creixement. John Distilleries també produeix les marques de whisky indi de single m alt de gran volum Bangalore M alt i Paul John de gran qualitat.
Quant de whisky és bo per a la salut cada dia?
Per tant, es diu que el "límit segur" per al consum d'alcohol és de 21 unitats per setmana (1 unitat és aproximadament 25 ml de whisky) en homes i 14 unitats en dones. No més de tres unitats en un dia i tenir almenys dos dies sense alcohol a la setmana.
El whisky és millor per a la salut?
El whisky té nivells alts de polifenols, antioxidants d'origen vegetal relacionats amb la reducció del risc de patir mal alties del cor. S'ha demostrat que els polifenols del whisky disminueixen el colesterol "dolent" (LDL) i augmenten els nivells de colesterol "bo" (HDL) i redueixen els triglicèrids o el greix a la sang.
Quina marca de whisky és la millor?
Les 11 millors marques de scotch per beure aquesta temporada
- Ardbeg 10 anys. …
- Johnnie WalkerReserva Gold Label. …
- Oban 14 anys. …
- The Macallan Sherry Oak 12 anys. …
- Laphroaig Islay Single M alt Scotch Whisky de 10 anys. …
- Arran Robert Burns Single M alt Scotch Whisky. …
- El millor whisky escocès barrejat de Ballantine.
