Els millors i grans culturistes naturals
- Donte Franklin. Dont Franklin. Alçada: 6 peus. …
- Simeon Panda. Alçada: 6 peus 1. Pes: 230 lliures. …
- Ron Williams. Alçada: 5 peus 11. Pes: 190 lliures. …
- Sadik Hadzovic. Alçada: 5 peus 11. Pes: 200 lliures. …
- Jamie Alderton. Alçada: 6 peus. …
- Steve Cook. Alçada: 6 peus 1. …
- Mike Thurston. Alçada: 6 peus …
- Anton Antipov. Alçada: 5 peus 11.
Els culturistes poden ser naturals?
Per descomptat, hi ha molts culturistes naturals que participen en competicions i persegueixen els objectius estètics que els acompanyen. Però als culturistes naturals no només els interessa entrenar per construir músculs, canviar d'aspecte i competir.
Hi ha un límit per al culturisme natural?
La majoria dels homes poden augmentar de manera natural de 40 a 50 lliures de múscul al llarg de la seva vida, i la majoria de les dones poden augmentar de manera natural entre 20 i 25 lliures. Les investigacions mostren que podeu utilitzar la circumferència dels canells i els turmells per predir la quantitat de múscul que podeu guanyar de manera natural.
Qui és el culturista natural més fort?
Mike O'Hearn és el culturista natural més gran del món en pes.
És difícil ser un culturista natural?
El culturisme natural és una tasca dolorosa. … El culturisme natural és un procés molt lent i que requereix molt de temps. A menys que hagis nascut amb una genètica superhumana, els teus "guanys"no serà visible abans d'un parell d'anys d'entrenament dur i dieta. Fins i tot després d'això, els teus "guanys" encara es limitaran als teus "selfies" del gimnàs.
