La psicoteràpia psicodinàmica o psicoteràpia psicoanalítica és una forma de psicologia de profunditat, l'objectiu principal de la qual és revelar el contingut inconscient de la psique d'un client en un esforç per alleujar la tensió psíquica.
Què fa un terapeuta psicodinàmic?
En teràpia psicodinàmica, els terapeutes ajuden les persones a conèixer les seves vides i els problemes actuals. També avaluen els patrons que la gent desenvolupa al llarg del temps. Per fer-ho, els terapeutes revisen determinats factors de la vida amb una persona en teràpia: les emocions.
Què creuen els terapeutes psicodinàmics?
La teràpia psicodinàmica se centra en els processos inconscients tal com es manifesten en el comportament actual del client. Els objectius de la teràpia psicodinàmica són l'autoconeixement del client i la comprensió de la influència del passat en el comportament present.
Què puc esperar de la teràpia psicodinàmica?
En la teràpia psicodinàmica, el pacient s'anima a parlar lliurement sobre el que li passa al cap. A mesura que el pacient fa això, es fan evidents patrons de comportament i sentiments que provenen d'experiències passades i sentiments no reconeguts.
La teràpia psicodinàmica és el mateix que la psicoteràpia?
La psicoteràpia psicodinàmica, a curt i llarg termini, és una psicoteràpia eficaç. La psicoteràpia psicodinàmica és una teràpia basada en l'evidència (Shedler 2010) i la seva forma més intensiva,També s'ha demostrat que la psicoanàlisi es basa en l'evidència.
