El mal de cap amb dolor de coll pot ser un doble cop que dificulta moure el cap i/o concentrar-se. Tot i que els mals de cap poden fer que els músculs del coll es tornin rígids i dolorosos, un problema al coll, com ara nervis irritats, també pot causar mals de cap.
Què significa un mal de cap amb un coll rígid?
Nervi pinçat que causa rigidesa al coll i mal de capUn nervi pinçat es produeix quan un nervi del coll està irritat o comprimit. Amb tantes fibres nervioses sensorials a la medul·la espinal del coll, un nervi pessigat aquí pot provocar una sèrie de símptomes, com ara: rigidesa del coll. mal de cap punxant a la part posterior del cap.
Com desfer-se d'un coll rígid i mal de cap?
Per a causes menors i comunes de dolor de coll, proveu aquests remeis senzills:
- Aplica calor o gel a la zona dolorosa. …
- Preneu analgèsics de venda lliure com ara ibuprofè o paracetamol.
- Seguiu movent-vos, però eviteu les sacsejades o les activitats doloroses. …
- Fes exercicis de moviment lents, amunt i avall, de costat a costat i d'orella a orella.
Com puc saber si el meu mal de cap prové d'un mal de coll?
Símptomes
- un rang de moviment reduït al coll.
- dolor a un costat de la cara o del cap.
- dolor i rigidesa del coll.
- dolor al voltant dels ulls.
- dolor al coll, l'espatlla o el braç d'un costat.
- dolor de cap que es desencadenaper determinats moviments o posicions del coll.
- sensibilitat a la llum i al soroll.
- nàusees.
Com se sent el mal de cap cervicogènic?
Un mal de cap cervicogènic es presenta com un dolor constant i no palpitants a la part posterior i la base del crani, que de vegades s'estén cap avall fins al coll i entre els omòplats. El dolor es pot sentir darrere de la cella i el front, tot i que el problema s'origina a la columna cervical.