L'acció mecànica del raspallat en sec és excel·lent per exfoliar la pell seca d'hivern, diu. "El raspallat sec desobstrueix els porus en el procés d'exfoliació. També ajuda a desintoxicar la pell augmentant la circulació sanguínia i afavorint el flux/drenatge limfàtic ", diu el Dr. Khetarpal.
Amb quina freqüència us heu de raspallar?
Quan he d'assecar el raspall? El Dr. Engelman suggereix raspallat en sec cada dia per veure els resultats. Ella recomana raspallar-se en sec als seus pacients, però adverteix que és possible una exfoliació excessiva si feu una pressió extrema sobre la pell sensible.
Quantes vegades a la setmana hauries d'assecar el raspall corporal?
Com a regla general, però, Downie recomana raspallar-se en sec no més d'una o dues vegades per setmana. I no us oblideu de rentar el raspall amb xampú per a nadons almenys dues vegades al mes per desfer-se de tota aquesta acumulació de pell morta. Si tens la pell ultrasensible, prova de raspallar-te en sec una vegada cada dues setmanes.
El raspallat en sec realment funciona?
El raspallat en sec pot ajudar a desfer-se de les cèl·lules mortes de la pell i estimular el flux sanguini, però no hi ha evidència científica que redueixi o elimini la cel·lulitis. Si voleu disminuir l'aparença de la cel·lulitis, hi ha altres tractaments que són més efectius per reduir la cel·lulitis que el raspallat sec.
Quant de temps hauríeu de passar raspallant en sec?
Dedica com a mínim de tres a cinc minuts per assecarraspallat.