La millor manera de tractar la tortícoli és animar el vostre nadó a girar el cap en ambdues direccions. Això ajuda a afluixar els músculs del coll tensos i estrènyer els solts. Tingueu la seguretat que els nadons probablement no es faran mal girant el cap sols.
Com puc evitar que el meu nadó afavoreixi un costat del meu cap?
Com puc reposicionar el meu nadó per gestionar la síndrome del cap pla?
- Canvia sovint la posició del son del teu nadó. …
- Canvia la posició del cap del teu nadó mentre dorm. …
- Agafeu el vostre nadó sovint per limitar el temps que passa el vostre nadó recolzat en una superfície plana. …
- Oferiu un munt de "temps de panxa" supervisat mentre el nadó està despert.
El tortícoli infantil desapareix?
La majoria dels nadons amb tortícoli milloren mitjançant els canvis de posició i els exercicis d'estirament. Poden trigar fins a 6 mesos a desaparèixer completament i, en alguns casos, pot trigar un any o més. Els exercicis d'estirament per tractar la tortícoli funcionen millor si s'inicien quan el nadó té entre 3 i 6 mesos.
Com prevenir la tortícoli als nadons?
Aquí teniu algunes maneres d'ajudar a prevenir la tortícoli:
- Oferiu un temps de panxa supervisat mentre el nadó està despert, almenys tres vegades al dia. …
- Canvia sovint la posició del teu nadó quan estigui despert.
- Limita el temps que el teu bebè descansa en dispositius de posicionament, com ara seients de cotxe, cadires inflables, gronxadors per a nadonsi cotxets.
Com puc fer que el meu nadó dormi a un altre costat?
Modifica la seva posició per dormir col·locant el cap del teu nadó als extrems oposats del bressol durantnits alternes. Si el vostre nadó té una forma de cap agradable i arrodonida, assegureu-vos d' alternar la seva posició per dormir perquè no desenvolupi asimetria o una zona aplanada.
