2024 Autora: Elizabeth Oswald | [email protected]. Última modificació: 2024-01-13 00:04
12 passos per deixar de trair-te i recuperar la teva veu
- Deixa de trair-te sent honest amb tu mateix. …
- Accepta amb gràcia tot el que t'enfrontes. …
- Deixa de trair-te i respira profundament. …
- Perdona i deixa anar. …
- Regaleu-vos amb suavitat. …
- Crida des de la part superior dels teus pulmons.
Per què em traeixo?
Sovint arribem a desenvolupar patrons de trair-nos a nos altres mateixos perquè en el fons creiem que som inadequats i indignes. Potser ens sentim malament amb nos altres mateixos perquè som addictes. És possible que ens sentim insegurs i ens odiem a nos altres mateixos a causa d'experiències traumàtiques passades.
Com es traeix una persona?
Fem una ullada a algunes de les maneres en què ens traïm a nos altres mateixos:
Prendre decisions perquè tenim por de la desaprovació dels altres. Amagar qui som i tractar de ser qui creiem que hauríem de ser per encaixar. Pensar que la gent no ens estimarà si sap qui som realment. No expressar la nostra opinió perquè no volem sacsejar el vaixell.
Què és l'autotraïció?
L'autotraïció pot semblar: Negar les vostres pròpies necessitats o voler ser escollit pels altres. Permetre que es vulnerin els vostres límits. Busqueu una feina perquè algú que estimes la considera "èxit" si ja no s'alinea. Permetre que una persona faci alguna cosa que us perjudi a tots dos i que no l'abandonin.
Com puc deixar de trair?
Acten els meus 13 passos per recuperar la fe després de la traïció:
- Esborra les empremtes de la traïció. …
- Perdona. …
- Llençar la traïció. …
- Comença la fe lentament. …
- Troba altres persones que tinguin fe. …
- Recupera la fe en tu mateix. …
- Desconnecteu-vos de persones en qui no confieu. …
- No traeixis.
Recomanat:
Emilio Aguinaldo va traïr?
El general nord-americà Frederick Funston va estar al seu rastre. Aguinaldo va ser traït pels escoltes de Macabebe que van conduir a la seva captura. En el moment de l'ocupació japonesa de les Filipines durant la Segona Guerra Mundial, alguns filipins van col·laborar amb els japonesos i es van tornar contra els seus companys filipins.
Què vol dir trair?
La traïció és el trencament o la violació d'un presumpte contracte, confiança o confiança que produeix un conflicte moral i psicològic en una relació entre individus, entre organitzacions o entre individus i organitzacions. Què vol dir ser traït?
A Assassin's Creed Valhalla, qui va trair soma?
Si prefereixes saber-ho i acabar-ho, el veritable traïdor és Galinn. Soma reaccionarà executant-lo i la Birna s'unirà a tu i al Clan Raven. Si tens curiositat per saber com s'arriba a aquesta conclusió, parlar amb cadascun dels sospitosos revelarà que a Lif li van robar pintura groga.
Cromwell va trair a Wolsey?
Cromwell no traeix a Wolsey sense penedir-se, ja que Wolsey bàsicament li va donar gran part de la formació necessària per sobreviure i guanyar poder a la cort imprevisible d'Henry. … Posteriorment, Wolsey és enviat a la Torre, on se suïcida;
Per què somnus va trair a Ardyn?
Aera Mils Fleuret: va trair a Ardyn i li va dir a Somnus informació que era, per manca d'un terme millor, destinada a ser classificada pel que fa a la profecia i qui era massa rei. Per descomptat, se sentia culpable per això, però Somnus no la va manipular perquè li digués:
