Una costella de porc, com altres costelles de carn, és un tall de llom que es pren perpendicularment a la columna vertebral del porc i sol ser una costella o part d'una vèrtebra. Les costelles de porc no són processades i són més primes que altres talls. Les costelles se serveixen habitualment com a porció individual. El porc és una de les carns més consumides del món.
Quantes calories hi ha en un tall de costella de porc?
La costella mitjana de porc té un recompte de calories d'aproximadament 200 a 250 calories.
Quantes calories hi ha en una costella de porc de 6 polzades?
Hi ha 315 calories en 6 unces de costella de porc desossada.
Les costelles de porc són bones per menjar a dieta?
La carn de porc és una font rica de certes vitamines i minerals que el teu cos necessita per funcionar, com el ferro i el zinc. També és una font excel·lent de proteïnes d' alta qualitat. La carn de porc poc processada, magra i totalment cuita que es menja amb moderació pot proporcionar certs beneficis quan s'afegeix a la vostra dieta.
Quan pesa una costella de porc de 4 oz?
Un recipient de delicatessen "pinta" té una capacitat de 16 oz o unes 2 tasses. Una porció de 3 oz és de mida similar a una baralla de cartes ▪ 1 oz de carn cuita és de mida similar a 3 daus. Una mandonguilla d'1 polzada és aproximadament una unça. 4 unces de carn magra i crua són unes 3 unces després de la cocció.
