Una caiguda sobtada del subministrament de llet pot ser causada per una sèrie de problemes: Manca de son, la vostra dieta, sentir-se estressat, no alimentar-se a demanda, s altar-se les sessions d'infermeria i Períodes. Tanmateix, amb alguns retocs aquí i allà, podeu recuperar el vostre subministrament de llet materna ràpidament. Algunes dones simplement no poden alletar.
Podeu augmentar el subministrament de llet després que hagi disminuït?
Pots augmentar el teu subministrament de llet després que disminueixi? Sí. La manera més ràpida d'augmentar el vostre subministrament de llet és demanar-li al vostre cos que faci més llet. Tant si això vol dir alletar amb més freqüència amb el vostre nadó o tirar-lo, l'augment de l'estimulació dels pits farà que el vostre cos sàpiga que el necessiteu per començar a produir més llet.
Per què estic perdent el subministrament de llet?
La menstruació o l'ovulació pot provocar una caiguda temporal del subministrament de llet. També podeu notar caigudes cícliques en el subministrament de llet abans que torni el vostre període, ja que el vostre cos comença el retorn a la fertilitat. Els canvis hormonals també fan que el subministrament de llet disminueixi durant l'embaràs.
És normal que el subministrament de llet disminueixi?
Això és completament normal, amb moltes mares que experimenten un canvi en el seu subministrament de llet materna durant aquesta època. Tot i que cada viatge d'alimentació amb llet materna és únic, sovint es produeix una disminució del subministrament de llet materna al voltant dels sis mesos postnatals a causa d'una combinació de tres factors principals..
Com puc recuperar el meu subministrament de llet?
Maneres de fer-hoAugmenta el teu subministrament
- Doneu el pit al vostre nadó o extreu la llet materna dels vostres pits almenys de 8 a 12 vegades al dia. …
- Ofereix els dos pits a cada mama. …
- Utilitza la compressió mamària. …
- Eviteu mugrons artificials.
