La mal altia gastrointestinal (GI) és causada per una varietat de microbis o gèrmens diferents que causen mal alties que es poden adquirir per consumint aliments o begudes contaminats, contacte amb aigua recreativa contaminada, animals infectats o els seus entorns, o persones infectades.
Quina és la causa de la mal altia gastrointestinal?
El restrenyiment, la síndrome de l'intestí irritable (SII), les nàusees, la intoxicació alimentària, els gasos, la inflor, la GERD i la diarrea són exemples habituals. Molts factors poden alterar el vostre tracte gastrointestinal i la seva motilitat (capacitat per continuar en moviment), com ara: Menjar una dieta baixa en fibra. No fer prou exercici.
Com us desfer de les mal alties gastrointestinals?
La dieta i els canvis d'estil de vida poden marcar una gran diferència:
- Redueix els aliments grassos.
- Eviteu les begudes gasoses.
- Menja i beu lentament.
- Deixar de fumar.
- No mastegueu xiclet.
- Fes exercici més.
- Eviteu els aliments que causen gasos.
- Eviteu els edulcorants que causen gasos com la fructosa i el sorbitol.
Quins són els signes i símptomes més comuns dels trastorns gastrointestinals?
Els signes i símptomes més comuns dels trastorns gastrointestinals
- Inflor i excés de gas. La inflor pot ser un signe de diversos trastorns gastrointestinals, com ara la síndrome de l'intestí irritable (SII) o d'intolerància alimentària com la mal altia celíaca..
- Constipació. …
- Diarrea. …
- Ardor d'estómac. …
- Nàusees i vòmits.…
- Dolor abdominal.
Es poden transmetre mal alties gastrointestinals?
Sí, la gastroenteritis viral és contagiosa. Es transmet per contacte proper amb persones infectades (per exemple, compartint menjar, aigua o estris per menjar) o tocant superfícies contaminades per una persona infectada i després tocar-se la boca.
