Els teus dorsals (coneguts formalment com a dors gran) van des de la part baixa de l'esquena fins a l'os del braç. Els accessoris a la zona de l'esquena i el braç són el motiu pel qual aquest pot contribuir al dolor tant a l'esquena com a l'espatlla. Com que els dorsals s'enganxen a tot arreu, poden causar problemes a tot arreu quan estan ajustats.
Els dorsals ajustats poden causar dolor del puny rotatori?
Les espatlles ajustades combinades amb un control escapular deficient són les dues coses més importants que dificulten la mobilitat i la força de les espatlles. Les espatlles estretes (pectorals, dorsals i deltoides anterior) condueixen amb més freqüència a trampes pectorals menors i superiors hiperactives, causant debilitat a les trampes mitjanes/inferiores i al maneguet dels rotadors.
Els músculs de l'esquena poden causar dolor a l'espatlla?
La lesió als músculs de la part superior de l'esquena pot causar dolor entre els omòplats. Es poden produir lesions com a resultat de fer exercici, aixecar alguna cosa pesada o caure. Una llàgrima pot causar dolor intens. Els músculs del puny rotador uneixen el braç a l'omòplat.
Els dorsals estan connectats a les espatlles?
Els nostres dorsals són músculs grans que connecten directament als nostres malucs, columna vertebral, braços i espatlles. Són potents motors i estabilitzadors de la part superior del cos i poden influir en el moviment tant a la part superior com a la part inferior del cos.
Els dorsals febles poden causar dolor a l'espatlla?
Els teus dorsals (coneguts formalment com a dors gran) van des de la part baixa de l'esquena fins a l'os del braç. Els adjunts al baixla zona de l'esquena i el braç són per això que aquest pot contribuir al dolor tant a l'esquena com a l'espatlla. Com que els dorsals s'enganxen a tot arreu, poden causar problemes a tot arreu quan estan ajustats.
