La raó és senzilla: els símptomes provocats pels canvis hormonals i físics de l'embaràs acceleren la pèrdua de líquids i electròlits. Quan perdem líquids i electròlits massa ràpidament, ens deshidratem. L'augment de les necessitats d'aigua del cos durant l'embaràs afegeix el repte de mantenir l'equilibri de líquids.
La deshidratació és un símptoma de l'embaràs precoç?
Algunes dones poden sentir vertides o marejades durant els primers mesos de l'embaràs. El mareig pot estar relacionat amb un nivell baix de sucre en la sang o la deshidratació, va dir Moss.
La deshidratació està relacionada amb l'embaràs?
La deshidratació és més freqüent durant l'embaràs que en altres moments. La majoria dels casos de deshidratació durant l'embaràs són lleus, però la deshidratació severa pot ser perillosa tant per a la mare com per al nadó. El fetus exigeix intensament el cos i les dones embarassades necessiten consumir nutrients addicionals.
Per què l'embaràs provoca deshidratació?
Això és perquè l'aigua adquireix funcions addicionals durant l'embaràs. Per exemple, l'aigua és una part essencial de la placenta, que aporta nutrients al teu nadó en creixement, i el sac amniòtic, que amortitza el teu nadó durant l'embaràs. La deshidratació es produeix quan el teu cos perd líquids més ràpid del que els prens.
Què passa si no beus prou aigua durant l'embaràs?
Quan no beu prou líquid (aigua), podeu deshidratar-vos. Això éson el teu cos perd més líquid del que absorbeix. Si estàs mal alt o estàs suant molt, cosa que pot passar durant l'embaràs, pots deshidratar-te ràpidament. Beure prou pot ajudar-te a sentir-te bé durant l'embaràs.
