L'Acadèmia Americana de Pediatria recomana un temps de panxa supervisat per als nadons a terme a partir del durant la primera setmana, tan bon punt cau el cordó umbilical del vostre nadó. Per als nounats, l'èxit és d'un minut a la vegada, de 2 a 3 sessions al dia. Si comencen a plorar, és hora de descansar.
Com fas el temps de panxa amb un nounat?
Coloqueu el vostre nadó sobre la panxa sobre una estora o una tovallola neta. Envolta el teu nadó amb algunes joguines preferides. Intenta mantenir el teu nadó panta cap avall durant tres o cinc minuts, dues o tres vegades al dia. A mesura que el vostre nadó comenci a gaudir del temps amb la panxa, treballeu amb sessions més llargues i freqüents durant tot el dia.
Com fas la panxa amb un nen de 2 setmanes?
Comenceu a les 2 setmanes amb sessions curtes de 30 segons a un minut. Intenta col·locar el teu nadó de panxa cap avall al pit o a la falda perquè s'acostumi a la posició. Perquè sigui part de la vostra rutina, poseu el vostre nadó a la panxa després de cada canvi de bolquer durant el dia.
Pots començar l'hora de la panxa a 1 setmana?
Quan començar l'hora de la panxa
De fet, els nadons nascuts a terme complet sense problemes de salut poden començar l'hora de la panxa tan aviat com el seu primer dia a casa de l'hospital -sempre que tu i el teu nounat estigueu desperts i alerta i vos altres o un altre cuidador hi esteu per supervisar.
El temps de panxa és dolent per als nounats?
El temps de panxa és important perquè: Ajuda a prevenir els punts plans alposterior del cap del teu nadó. Fa que els músculs del coll i les espatlles siguin més forts perquè el vostre nadó pugui començar a seure, gatejar i caminar. Millora les habilitats motrius del teu nadó (utilitzant els músculs per moure's i completar una acció)
