No fregueu la zona congelada amb neu ni la feu massatges. Això pot causar més danys. No utilitzeu un coixinet de calefacció, una làmpada de calor o la calor d'una estufa, una llar de foc o un radiador per escalfar-vos. Atès que la congelació fa que una àrea adormeixi, la podríeu cremar.
Has de fregar la pell congelada?
Protegiu la vostra pell de més danys.
Si sou fora, escalfeu-vos les mans congelades ficant-les a les aixelles. Protegiu-vos la cara, el nas o les orelles cobrint la zona amb mans seques i enguantats. No fregueu la pell afectada amb neu o qualsevol altra cosa. I no camineu amb els peus o els dits congelats si és possible.
Com calmar les congelacions?
Per als casos més lleus de congelació, preneu ibuprofè sense recepta (Advil, Motrin IB, altres) per reduir el dolor i la inflamació. Per a les congelacions superficials que s'han tornat a escalfar, a algunes persones els resulta calmant aplicar gel o loció d'àloe vera a la zona afectada diverses vegades al dia. Eviteu més exposició al fred i al vent.
Què no heu de fer quan tracteu les congelacions?
No fregueu les zones congelades - tracteu-les amb suavitat. No utilitzeu calor sec, com ara una llar de foc, un forn o un coixinet de calefacció per descongelar les congelacions. No trenqui cap butllofa. Escalfeu les parts congelades en aigua tèbia (no calenta) durant uns 30 minuts.
La congelació és reversible?
Frostnip és ràpidament reversible. Amb la congelació, la pell es veu pàl·lida, gruixuda i inflexible, i fins i tot pot serampolla. A més, la pell normalment se sent adormida, tot i que pot haver-hi una sensació mínima al tacte.