Senna es comercialitza amb freqüència com una eina de pèrdua de pes, però no hi ha proves que donin suport a aquest efecte. A causa dels seus riscos per a la salut a llarg termini, no hauríeu d'utilitzar senna per baixar de pes.
El te senna pot reduir el greix del ventre?
Alguns defensors suggereixen que beure el te pot promoure la desintoxicació i la pèrdua de pes. Fins ara, no hi ha proves que el te Senna pugui oferir aquests beneficis. L'ús de laxants no es considera una manera segura de perdre pes o reduir el greix corporal.
Com s'utilitza la fulla de sen per perdre pes?
Defeu 1-2 grams de fulles de sen seques en aigua calenta durant un màxim de 10 minuts. Colar en una tassa i afegir el vostre edulcorant preferit segons el vostre gust. No en tinguis més de dues vegades en un dia. Si esteu comprant una barreja de te d'herbes que contingui sen, comproveu sempre la quantitat d'herba abans d'incorporar-la a la vostra dieta diària.
El senna et fa perdre pes d'aigua?
Com que el senna és un laxant natural, beure te fet amb l'herba pot ajudar a reduir el vostre nombre a la bàscula, sobretot al principi, però aquestes lliures són el pes de l'aigua i no un bon indicador de la pèrdua de greix real.
El sen provoca pèrdua de gana?
Busqueu atenció mèdica immediata si experimenteu efectes secundaris més greus, com ara dolors crònics a les articulacions, ossos i músculs debilitats, pèrdua de pes, terminacions semblants a boles als dits de les mans i els peus, dolor d'estómac intens i diarrea,nàusees, picor a la pell, disminució de la gana, empitjorament del restrenyiment, orina fosca i vermell …
