Un espiròmetre d'incentiu és un dispositiu de mà que ajuda els pulmons a recuperar-se després d'una cirurgia o una mal altia pulmonar. Els teus pulmons es poden debilitar després d'un desús prolongat. L'ús d'un espiròmetre ajuda a mantenir-los actius i lliures de líquid.
Quin és el propòsit d'un exercici volumètric?
El vostre exercici volumètric VOLDYNE mesura el volum d'aire que inspireu i us mostra amb quina eficàcia esteu omplint els pulmons amb cada inhalació. Normalment, fas moltes respiracions profundes cada hora, normalment sense ser-ne conscient. Són espontanis i automàtics, i es produeixen en forma de sospirs i badalls.
Quantes vegades al dia hauríeu d'utilitzar un aparell volumètric?
Si utilitzeu l'espiròmetre d'incentiu cada 1 o 2 hores, o segons les instruccions de la vostra infermera o metge, podeu tenir un paper actiu en la vostra recuperació i mantenir els vostres pulmons sans.
Funcionen els pulmons?
Els
Els exercicis pulmonars, com ara la respiració amb els llavis acressats i la respiració pel ventre, poden ajudar una persona a millorar la seva funció pulmonar. Tanmateix, és una bona idea consultar amb un metge abans de provar qualsevol exercici nou, fins i tot un exercici de respiració. Això és especialment cert per a les persones amb problemes de salut subjacents, com ara MPOC.
Com puc fer que els meus pulmons siguin més forts amb Covid?
Exercici . Augmentar el flux d'aire amb activitat física millora el flux d'oxigen al torrent sanguini que després augmenta el flux d'aire aels teus músculs, cor i pulmons. Es recomana 30 minuts d'exercici moderat 5 vegades per setmana per beneficiar la salut pulmonar.
