Definició mèdica de semimembranós: un múscul gran de la part interna i posterior de la cuixa que sorgeix per un tendó gruixut de la part posterior de la tuberositat de l'isqui, és s'insereix al còndil medial de la tíbia i actua per flexionar la cama i girar-la mediament i per estendre la cuixa.
Per què s'anomena semimembranós?
El semimembranós, anomenat pel seu tendó membranós d'origen, està situat a la part posterior i medial de la cuixa. Neix per un tendó gruixut de la impressió superior i externa de la tuberositat de l'isqui, per sobre i lateral del bíceps femoral i semitendinós.
Què significa semimembranosus en llatí?
semimembranosus: adjectiu, llatí semi=meitat i membrana=membrana; per tant, el múscul isquiotibial del qual la meitat superior és membranosa.
Quina diferència hi ha entre semitendinós i semimembranós?
El semitendinós és més superficial que el semimembranós (amb el qual comparteix punts d'inserció i unió molt propers). Tanmateix, com que el semimembranós és més ample i més pla que el semitendinós, encara és possible palpar el semimembranós directament.
Com es cura el semitendinós?
Per accelerar la curació, pots:
- Descansa la cama. …
- Gela la cama per reduir el dolor i la inflor. …
- Comprimeix la cama. …
- Aixeca la cama sobre un coixí quan estiguis assegut o estirat.
- Preneu analgèsics antiinflamatoris. …
- Practiqueu exercicis d'estirament i enfortiment si el vostre metge o fisioterapeuta els recomana.
