Els laxants que formen massa (pelfa d'ispaghula, metilcel·lulosa i estèrculia) actuen retenint líquid a les fetes i augmentant la massa fecal, provocant l'estimulació de la peristalsi. També tenen propietats per suavitzar les femtes.
Quins laxants augmenten el perist altisme?
Estimulant laxants (és a dir, sennòsids, bisacòdil, picosulfat de sodi) actuen sobre la mucosa intestinal, augmentant la secreció d'aigua i electròlits i estimulantperistalsis.
Com puc millorar el meu perist altisme del còlon?
Si el vostre temps de trànsit és un problema, hi ha alguns passos que podeu fer per accelerar les coses
- Fes exercici durant 30 minuts al dia. Els aliments i el material digerit es mouen pel cos mitjançant una sèrie de contraccions musculars. …
- Menja més fibra. …
- Menja iogurt. …
- Menja menys carn. …
- Beu més aigua.
Com puc estimular els meus intestins lents?
Realitza l'estimulació amb el dit cada dia fins que comencis a tenir un patró regular de deposicions. També podeu estimular els moviments intestinals utilitzant un supositori (glicerina o bisacòdil) o un petit ènema. Algunes persones troben útil beure suc de pruna o nèctar de fruita calent.
Què pot estimular els intestins?
Els tractaments ràpids següents poden ajudar a provocar un moviment intestinal en poques hores
- Preneu un suplement de fibra. …
- Menja una porciód'aliments rics en fibra. …
- Beu un got d'aigua. …
- Preneu un estimulant laxant. …
- Preneu un osmòtic. …
- Prova un laxant lubricant. …
- Feu servir un suavitzant de femtes. …
- Prova un ènema.
