Un creixement important es produeix en el moment de la pubertat, normalment entre 8 i 13 anys en les noies i de 10 a 15 anys en els nois.
Què determina el teu creixement?
L'alçada està en gran mesura determinada per l'ADN. Tanmateix, factors ambientals com la nutrició i l'exercici poden afectar el creixement durant el desenvolupament. A mesura que els nens es fan grans, necessiten una bona alimentació i molt exercici per ajudar el seu cos a produir les hormones que necessiten per créixer.
Qui rep el primer creixement?
Els
Els nois acostumen a mostrar els primers canvis físics de la pubertat entre els 10 i els 16 anys. Acostumen a créixer més ràpidament entre els 12 i els 15 anys. L'expansió de creixement dels nois és, de mitjana, uns 2 anys més tard que el de les noies.
Podeu augmentar el creixement després dels 18 anys?
Tot i que la majoria dels adults no creixeran més alts entre els 18 i els 20 anys, hi ha excepcions a aquesta regla. En primer lloc, el tancament de les plaques de creixement es pot retardar en alguns individus (36, 37). Si les plaques de creixement romanen obertes després dels 18 a 20 anys, cosa que és poc freqüent, l'alçada podria continuar augmentant. En segon lloc, alguns pateixen gegantisme.
Quines possibilitats hi ha de créixer?
Quantes polzades creixes en un esclat de creixement? Normalment, en aquesta fase intensa del creixement, o aquells tres anys entre els 12 i els 15 anys per als nois (en general) i entre els 10 i els 13 anys per a les noies, els guanys d'alçada són d'uns 4 polzades per any per als nois i3 a 3,5 polzades per any per a noies.
