La
banda informàtica síndrome sol millorar amb el temps i el tractament. Normalment no necessiteu cirurgia.
QUANT DE TEMPS triga a curar-se la síndrome de la banda IT?
La síndrome de
ITB pot trigar entre 4 i 8 setmanes a curar-se completament. Durant aquest temps, centra't en curar tot el teu cos. Eviteu qualsevol altra activitat que provoqui dolor o molèsties a aquesta zona del vostre cos.
La síndrome de la banda IT desapareixerà per si sola?
Si teniu la síndrome de la banda informàtica, bones notícies. La mal altia gairebé sempre desapareix per si sola en unes poques setmanes, sempre quedescanseu i seguiu les ordres del vostre metge. La majoria de les persones veuen una recuperació completa en sis setmanes.
Pots arreglar la síndrome de la banda?
La majoria dels pacients es recuperen de la síndrome de la banda iliotibial, però poden trigar des de setmanes a mesos a tornar a l'activitat plena sense dolor. Es necessita paciència per permetre que el cos es curi per obtenir resultats òptims.
Caminar és dolent per a la síndrome de la banda informàtica?
Les anomalies de la marxa o de l'execució poden augmentar el risc de desenvolupar la síndrome de la banda IT. Les caminades excessives solen produir-se mentre s'executa costa avall. Les tisores es produeixen quan la cama creua la línia mitjana amb cada pas.
