Aftes. Les primeres investigacions mostren que prendre 500 mg de lisina al dia prevé les aftesi 4.000 mg diaris disminueixen la durada de les aftes.
Quina vitamina et f alta quan tens aftes?
Els problemes més habituals de la pell i de les zones de l'interior de la boca són la causa de les deficiències de vitamines, concretament B-12. Els nens tenen més probabilitats de patir aftes i també és més probable que no tinguin vitamina B-12.
Quant de temps triga a treballar la lisina?
“La lisina és la solució per a totes les coses relacionades amb la pell i els teixits tous. L'herpes labial pot desaparèixer en un termini de dos o tres dies prenent dos 1000 mg (o 2000 mg per obtenir resultats més ràpids) cada 2 hores al llarg del dia: sobrecarrega el sistema i s'arregla ràpidament. Encara millor s'utilitza amb una crema de comptador.
Quant de temps abans que la lisina funcioni sobre les aftes?
Lisina: un aminoàcid que podeu obtenir com a suplement. La lisina escurça considerablement la durada d'una afta. Si sents que comença una afta, dins del període d'una setmana comença a prendre 1.000 mg de lisina cada dia. De vegades, ni tan sols es desenvoluparà una afta.
Com puc accelerar el procés de curació d'una afta?
Per ajudar a alleujar el dolor i accelerar la curació, tingueu en compte aquests consells: Renteu-vos la boca. Utilitzeu aigua salada o esbandida de bicarbonat de sodi (dissoleu 1 culleradeta de bicarbonat de sodi en 1/2 tassa d'aigua tèbia). Tapeu una petita quantitat de lletmagnesi a la teva afta unes quantes vegades al dia.
