Amb quina freqüència us heu de dutxar?

Amb quina freqüència us heu de dutxar?
Amb quina freqüència us heu de dutxar?
Anonim

Molts metges diuen que una dutxa diària està bé per a la majoria de la gent. (Més que això podria començar a causar problemes a la pell.) Però per a moltes persones, dues o tres vegades per setmana és suficient i pot ser encara millor per mantenir una bona salut.

És saludable dutxar-se cada dia?

El cas per dutxar-se menys

Sí, podríeu estar fent la pell més seca del que ho faria amb una dutxa menys freqüent. Això no és una amenaça per a la salut pública. Tanmateix, les dutxes diàries no milloren la vostra salut, poden causar problemes a la pell o altres problemes de salut i, sobretot, malgasten molta aigua.

Està bé dutxar-se un cop per setmana?

No cal una dutxa diària. Mitchell va suggerir dutxar-se o banyar-se un o dos cops a la setmana, i els experts generalment diuen que unes quantes vegades a la setmana en lloc de diàriament és suficient. … Mantingueu les dutxes curtes i tèbies, ja que massa aigua, sobretot aigua calenta, resseca la pell.

Quant de temps pots estar sense dutxar-te?

No hi ha cap regla universal sobre quant de temps pots estar sense dutxar-te. Tot i que algunes persones fan olor en un dia, d' altres poden passar de 3 a 4 dies i fins i tot fins a 2 setmanes abans que el seu cos emeti males olors. Tot i així, altres poden passar més de 2 setmanes sense cap olor, depenent de les seves dietes i activitats.

És dolent dutxar-se dues vegades al dia?

Un possible compromís: dutxar-se dues vegades al dia. … Fer-ho dues vegades al dia generalment està bé per a la teva pell icuir cabellut, va dir el doctor Goldenberg, sempre que sempre que les dues dutxes siguin ràpides i no tinguis èczema o dermatitis greus.