Una bursa és un sac tancat, omple de líquid que funciona com a coixí i superfície lliscant per reduir la fricció entre els teixits del cos. Les borses principals (aquest és el plural de bursa) es troben al costat dels tendons a prop de les grans articulacions, com ara les espatlles, els colzes, els malucs i els genolls.
Quina és la funció d'una borsa?
Les teves borses serveixen per reduir la fricció entre les prominències òssies del teu cos i els músculs, tendons i lligaments. Ajuden a les estructures a lliscar i lliscar les unes per davant de les altres mentre es produeix el moviment.
Quina és la millor manera de tractar la bursitis?
Les mesures que podeu prendre per alleujar el dolor de la bursitis inclouen:
- Descansa i no abusis de la zona afectada.
- Aplica gel per reduir la inflor durant les primeres 48 hores després que apareguin els símptomes.
- Aplica calor sec o humit, com ara un coixinet de calefacció o un bany calent.
Quant de temps triga a desaparèixer una borsa?
La bursitis sol ser de curta durada i dura poques hores a uns quants dies. Si no descanses, pot fer que la teva recuperació sigui més llarga. Quan tens bursitis crònica, els episodis dolorosos duren de diversos dies a setmanes.
Què fa que la bursitis esclati?
Les causes més comunes de bursitis són els moviments repetitius o les posicions que exerceixen pressió sobre la borsa al voltant d'una articulació. Alguns exemples inclouen: Llançar una pilota de beisbol o aixecar alguna cosa per sobre del cap repetidament.
