Les 8 millors compreses per utilitzar durant el primer període
- 1Coixinets regulars amb ales per a adolescents sempre radiants.
- 2U de Kotex Fitness Ultra Thin.
- 3Playtex Sport Ultra-Thin Pad.
- 4Sempre ultra prim sense perfum amb ales.
- 5U de Kotex Tween.
- 6Setena generació gratuït i clar.
- 7Always Maxi Extra Heavy durant la nit amb ales.
- 8Careless Acti-Fresh Long.
Quin tipus de coixinet he d'aconseguir per al meu primer període?
Les compreses súper absorbents i regulars estan pensades per als dies en què el seu període és més intens. Els coixinets i els protectors de calçotets ultra prims estan pensats per als dies en què el seu període és lleuger o quan creu que pot començar. Alguns coixinets estan dissenyats amb ales o folre envoltant que ajuden a prevenir les fuites.
He de portar un coixinet durant el primer període?
Probablement voldreu començar a utilitzar coixinets quan comenci la regla, de manera que pugueu prendre l'hàbit de comprovar-ho i canviar-lo. Tanmateix, no voldreu portar un coixinet quan aneu a nedar. I, pel que fa als "contres", algunes noies pensen que se sent voluminós o incòmode.
Amb quina freqüència hauríeu de canviar la coixinet el primer període?
Canvia el coixinet com a mínim cada 4–8 hores o sempre que sembli ple o se senti humit i incòmode. Algunes noies canvien els coixinets cada vegada que orinen.
Què has de fer quan la teva filla la repprimer període?
Digues a la teva filla que durant els seus períodes, pot sentir dolor als pits i molèsties o dolor lleu a l'abdomen. Pot utilitzar remeis casolans per alleujar els rampes menstruals: Coloqueu una bossa/ampolla d'aigua calenta a la part inferior de l'abdomen durant uns minuts . Menja àpats més petits i freqüents durant tot el dia.