Un estudi publicat dilluns per la Clínica Mayo de Rochester ha trobat, per primera vegada, que si bé l'augment de pes abdominal és el resultat de l'expansió de les cèl·lules grasses, el greix que acumulem a la part inferior del cos, o cuixes, és el resultat de afegit cèl·lules grasses.
Per què tinc tot el pes a les cuixes?
El principal culpable de l'augment de pes a les cuixes és estrògens. Aquesta hormona impulsa l'augment de les cèl·lules grasses en les dones, fent que es formin més dipòsits al voltant de les natges i les cuixes.
Totes les cuixes estan grasses?
El greix corporal sovint es distribueix uniformement, però és possible que tinguis més greix en determinades zones que en altres. Això sol ser degut als teus gens. El greix de les cames pot estar format per diferents tipus de cèl·lules grasses, com ara: Greix subcutani: més comú a les cuixes i situat just a sota de la pell.
Com saps si tens greix a les cuixes?
No obstant això, hi ha molts símptomes reveladors, com ara:
- Dipòsits de greix a les cames, cuixes i natges.
- Cames doloroses.
- Inflor que no sagna si hi apliqueu pressió (anomenada edema sense picades).
- Inflor que persisteix tot el dia, fins i tot amb les cames elevades.
- Fàcil de fer contusions.
Quins aliments causen greix de la cuixa?
Els principals culpables són pasta, arròs blanc i pa, brioixeria, refrescs i postres. Aquests aliments fan que els nivells de sucre en sang augmentin, i després s'avarian aviatdesprés.
