Expressar llet significa exprimir la llet del pit perquè la puguis emmagatzemar i alimentar-la al teu nadó més tard. És possible que vulgueu extreure llet si: heu d'estar lluny del vostre nadó, per exemple, perquè el vostre nadó està sota cures especials o perquè torneu a treballar. … voleu augmentar el vostre subministrament de llet.
Quant de temps dura la llet materna extraïda?
La llet acabada d'exprimir o extraïda es pot emmagatzemar: a temperatura ambient (77 °F o més freda) fins a 4 hores. A la nevera fins a 4 dies. Al congelador uns 6 mesos és millor; S'accepten fins a 12 mesos.
Amb quina freqüència s'ha d'extreure la llet materna?
Pots expressar cada 2 hores durant el dia durant un o dos dies. Si el vostre nadó no pot alletar i esteu intentant establir el vostre subministrament de llet, haureu d'expressar 8 a 10 vegades durant un període de 24 hores. Expresseu-vos almenys una vegada durant la nit per mantenir el vostre subministrament de llet materna.
Quina hora del dia és millor per extreure llet materna?
Si estàs donant el pit principalment:
- Bombe al matí. Moltes mares reben més llet a primera hora del matí.
- Extrem entre la lactància materna, ja sigui 30-60 minuts després de la lactància o almenys una hora abans de la lactància. …
- Si el vostre nadó vol alletar just després de treure el pit, deixeu-lo!
Quin és un bon horari de lactància i extracció?
Les sessions de bombeig haurien de sers'ha mantingut de manera similar a la mitjana dels temps d'alimentació, és a dir, 15-20 minuts i com a mínim cada 2-3 hores . A congelador ple de llet NO és necessari! La quantitat mitjana necessària per estar lluny del nadó és d'1 oz per cada hora de viatge, és a dir, 8 hores diàries de treball + 60 minuts de desplaçament total=9 hores, de 9 a 10 oz/dia serà perfectament!
