Segons un estudi, és probable que els endomorfs es percebin com a lents, descuidats i mandrosos. Els mesomorfs, en canvi, solen considerar-se estereotipats com a populars i treballadors, mentre que els ectomorfs sovint es consideren intel·ligents, però temibles.
Els ectomorfs són intel·ligents?
Ectomorfs: personalitat
Psicològicament, Sheldon va associar els ectomorfs amb la personalitat cerebrotònica: són molt intel·ligents, tímids, creatius i tendeixen a allunyar-se dels multitud.
En què són bons els ectomorfs?
Cardio. Els ectomorfs solen destacar en activitats de tipus de resistència, i molts d'ells prefereixen l'entrenament cardiovascular a l'aixecament de peses. La clau per estimular el creixement muscular és fer una quantitat mínima de cardio necessària per a la salut general.
Els ectomorfs són artístics?
Els ectomorfs són prims amb una petita estructura òssia i molt poc greix al cos. Segons Sheldon, la personalitat ectomorfa és ansiosa, autoconscient, artística, reflexiva, tranquil·la i privada. Gaudeix de l'estimulació intel·lectual i se senten incòmodes en situacions socials.
Els ectomorfs són més àgils?
El metabolisme ràpid dels ectomorfs també requereix una ingesta d'hidrats de carboni més alta que altres tipus de cos, ja que cremen energia ràpidament. … Normalment, el seu tipus de cos significa que són el corredor perfecte: lleuger i àgil.
