En psicologia què és l'autoreflexió?

En psicologia què és l'autoreflexió?
En psicologia què és l'autoreflexió?
Anonim

La psicologia de la psicologia reflexiva L'autoreflexió humana és la capacitat dels humans per exercir la introspecció i la voluntat d'aprendre més sobre la seva naturalesa fonamental, propòsit i essència. L'autoreflexió humana porta invariablement a investigar la condició humana i l'essència de la humanitat en el seu conjunt.

Què és la definició simple d'auto-reflexió?

Què és l'auto reflexió? La reflexió personal és com mirar-se al mirall i descriure el que veus. És una manera d'avaluar-te a tu mateix, a les teves maneres de treballar i a com estudies. Per dir-ho simplement "reflexió" vol dir pensar en alguna cosa.

Què és l'exemple d'auto reflexió?

L'auto-reflexió és l'hàbit de parar atenció deliberadament als vostres propis pensaments, emocions, decisions i comportaments. Aquí teniu un exemple típic: … Reflexionem periòdicament sobre un esdeveniment i com l'hem gestionat amb l'esperança d'aprendre alguna cosa d'ell i prendre millors decisions en el futur.

Per què és important la reflexió en psicologia?

Reflexió va ajudar els participants a entendre's millor a si mateixos i com van influir personalment en la seva feina. La reflexió va ajudar a la comprensió i el compromís amb els clients; va ser especialment important per al desenvolupament de la relació terapèutica, així com amb els casos que se sentien "encallats".

Què és l'auto reflexió i per què és important?

L'auto-reflexió és la clau de l'autoconeixement: ens permet mirar de manera neutral els nostres pensaments, sentiments, emocions i accions. Amb aquesta pràctica, podem mirar-nos a nos altres mateixos amb interès i curiositat.

Recomanat: