La geniva pot suprimir la gana?

Taula de continguts:

La geniva pot suprimir la gana?
La geniva pot suprimir la gana?
Anonim

Un estudi va concloure que xiclet suprimeix la gana, especialment el desig de dolços, i redueix la ingesta d'aperitius. Concretament, els que mastegaven xiclet van consumir unes 40 calories menys en la següent ocasió de menjar.

El xiclet és un supresor de la gana?

Es va observar una reducció petita però significativa de la ingesta d'aperitius, el xiclet va reduir el pes del berenar consumit en un 10% en comparació amb cap xiclet (p<0.05). En general, el xiclet durant almenys 45 minuts va suprimir significativament la fam, la gana i els desitjos nominals per aperitius i va promoure la plenitud (p<0.05).

El xiclet et pot fer augmentar de pes?

A diferència del que han afirmat estudis anteriors, un estudi realitzat a la Universitat Estatal d'Ohio va trobar que xiclet no augmenta el metabolisme ni disminueix els desitjos d'aliments. Al contrari, els que mastegaven xiclet van informar de sentir més gana que els que no mastegaven a l'estudi.

Per què el xiclet no et fa passar gana?

El xiclet estimula els sucs gàstrics, és a dir, hi ha més saliva. Llavors t'empasses la saliva i el teu estómac creu que hi ha menjar. Quan no baixa el menjar, tens gana. … Un article més va demostrar que el xiclet no disminueix la quantitat d'aliments ingerits ni la gana.

Aguanyeu calories amb el xiclet?

El xiclet també va ajudar els participants a l'estudi a satisfer els seus desitjos i a resistir les delícies d'engreix. I hi ha més: Mastegadors de xicletva cremar aproximadament un 5% més de calories que els mastegadors sense xiclet.

Recomanat:

Articles d'interès
Va dir sufocant?
Llegeix més

Va dir sufocant?

verb intransitiu. 1: patir, suar o desmaiar-se per la calor. 2: per fer molta calor a l'estiu, el lloc s'escapa. verb transitiu. Sufocar vol dir humit? Patint una calor opressiva. (del temps) Calent i humit; opressivament enganxós.

La fibril·lació auricular es pot curar de manera natural?
Llegeix més

La fibril·lació auricular es pot curar de manera natural?

Ara mateix, no hi ha cura per a això. Però certs tractaments poden fer que els símptomes desapareguin durant molt de temps per a algunes persones. Sigui com sigui, hi ha moltes maneres de gestionar la fibrilació auricular que us poden ajudar a portar una vida activa i saludable.

Pugin va dissenyar les cases del parlament?
Llegeix més

Pugin va dissenyar les cases del parlament?

Pugin, un fort defensor de l'estil neogòtic, era conegut sobretot pels seus dissenys per a l'interior de les cases del Parlament (Palau de Westminster), Londres; on va col·laborar amb Charles Barry. … Dissenyat i dibuixat per A. Welby Pugin, l'any 1834, l'any en què es van cremar les antigues cases del Parlament.