Pots menjar medalla d'aranja?

Taula de continguts:

Pots menjar medalla d'aranja?
Pots menjar medalla d'aranja?
Anonim

No ho facis. "Aquesta [médula] és molt rica en antioxidants i nutrients i també fibra soluble que us ajudarà a sentir-vos més ple i afectarà les vostres reaccions de glucosa", diu Delbridge. Tot i que la medul·la de l'aranja pot tenir un gust més amarg que, per exemple, les taronges, val la pena menjar-la juntament amb la fruita (si pots).

Què pots fer amb la médula d'aranja?

Si no podeu controlar el gust o la textura de la mela sols, proveu d'afegir-los a un batut o afegiu la ratlladura a les salses, amaniments i altres receptes (una mica de ratlladura de llimona pot donar un bon toc al pilaf de quinoa o un glasejat de tofu).

És bo per a tu la medul·la dels cítrics?

Alguns cítrics, com l'aranja, tenen una pell molt gruixuda i alguns amb prou feines en tenen. Tot i que no s'utilitza habitualment, la mela és alta en fibra i vitamina C, i hi ha algunes maneres de mantenir-la fora de les escombraries.

És dolent menjar médula?

Tot i que certament no és on es troben tots els nutrients, la mela pot ser bona per a tu. És alt en fibra que pot ajudar a reduir els nivells de colesterol i conté tanta vitamina C com la fruita mateixa.

Puc menjar 3 taronges al dia?

Les taronges són excel·lents per a tu, però hauries de gaudir-les amb moderació, va dir Thornton-Wood. Menjar en grans quantitats "podria donar-vos símptomes gastrointestinals si sou sensibles a l' alt contingut de fibra, així que [és] millor no prendre'n més d'un al dia,", va dir.

Recomanat:

Articles d'interès
Durant la meditació m'adormo?
Llegeix més

Durant la meditació m'adormo?

Tenir son mentre medites és bastant comú. Les ones cerebrals actives durant la meditació poden ser similars a les de les primeres etapes del son. Això vol dir que és només natural sentir-se una mica adormit durant la meditació de tant en tant.

Són manifestacions d'interès?
Llegeix més

Són manifestacions d'interès?

Una expressió d'interès és una oportunitat de presentar-vos en un document clar i professional. És una oportunitat per proporcionar informació important i per demostrar la vostra idoneïtat, interès i disponibilitat en relació amb el lloc. Què escrius en una manifestació d'interès?

Quant merda un cotxe?
Llegeix més

Quant merda un cotxe?

Segons les dades de JunkCarMedics.com, podeu esperar robar un cotxe per entre 100 $ - 200 $ per als cotxes més petits, 150 - 300 $ per a cotxes de mida normal i 300 $ - 500 $ per a vehicles més pesats com ara camions i SUV actualment al març de 2021.